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Activités pour les adultes

Les Centres Sociaux de la Croix-Rousse vous proposent plusieurs activités à faire entre adultes tout au long de l’année.

LES ACTIVITÉS

COUTURE

Pernon et Grand’côte

Apprentissage de la couture ou perfectionnement ; conseils pour terminer un travail. Ouvert à tous quel que soit votre niveau !

Tarifs à la séance

Centre Social Pernon

Lundi de 14h00 à 16h30 et de 18h00 à 20h30 ; Vendredi de 14h00 à 16h30

Centre Social Grand’Côte

Jeudi de 14h00 à 16h30 ; Vendredi de 9h00 à 11h30

Fabienne Colin – intervenante

DO IN

Grand’côte

Le Do In est une pratique de santé japonaise basée sur des exercices d’auto-massages et d’étirements. Il fortifie le corps, favorise la circulation de l’énergie et la détente, et améliore la souplesse physique.

Lundi de 9h00 à 10h30

Malvina Hybertie – intervenante

GYMNASTIQUE

Pernon

Pratique de la gymnastique avec un kinésithérapeute.

Lundi à 8h45 et 9h45

Jeudi à 8h45, 9h45 et 10h45

Camille Bavitot – intervenant

PEINTURE SUR PORCELAINE

Pernon

Activité créative et conviviale !

Venez partager le plaisir de s’exprimer sur le choix d’un support, des motifs et de la finition par les couleurs. Vous travaillez selon votre rythme, ce qui vous permettra de progresser au fil des séances et de vivre un véritable moment de détente et d’évasion.

Lundi de 14h00 à 17h00

Christine et les bénévoles – intervenants

YOGA

Pernon

« Le yoga crée une détente qui modifie notre perception du monde.

Une plus fine présence à nous-mêmes accroît la disponibilité aux autres, tout en développant notre autonomie. »

Mardi 12h15-13h15

Inès Froidure – intervenante